Massagen in deiner Schwangerschaft

Schwangerschafts-Massage und geburtsvorbereitende Massage individuell für dich und dein Baby

Erlebe Momente der Entspannung und Gelassenheit, die dich während dieser einzigartigen Zeit begleiten. Willkommen zu einer liebevollen Auszeit für werden Mamas wie dich. Egal, in welchem Trimester du dich befindest, mein Ziel ist es, dass du dich in dieser Phase rundum wohl und entspannt fühlst. 

Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Durch meine Erfahrung weiß ich, dass jede Schwangerschaft einzigartig ist und so sollte auch deine Massage sein. Deshalb wird sie individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Egal ob du dich gerade in den ersten Wochen oder im mittleren Trimester befindest. Selbst bis kurz vor der Geburt ist Massage (geburtsvorbereitend) wohltuend und ganz besonders entlastend. Jede Veränderung in deinem Körper wird von mir ernst genommen und berücksichtigt.

Mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit für deine Schwangerschaft
Sanfte Berührungen, intensive Streichungen und fließender Druck erwarten dich – alles was dein Körper jetzt gut gebrauchen kann. Diese spezielle Massage wirkt nicht nur wohltuend und entlastend auf dich, sondern hat auch positive Auswirkungen auf dein Nervensystem. Mein Ziel ist es, dir nachhaltig Entspannung und Gelassenheit zu schenken und dein Vertrauen in deinen Körper zu stärken. 

Du stärkst dein Körperbewusstsein, doch meine Massage bietet noch viel mehr: Hier geht es nicht nur um körperliche Entlastung, sondern auch um einfühlsame Unterstützung. Ich begleite dich, schenke dir eine Auszeit und gebe dir die Möglichkeit, deine Kräfte voller Vertrauen zu entdecken und zu entfalten. Denn du bist stark & einzigartig und ich bin hier, um dich auf diesem besonderen Weg zu begleiten.

Gönne dir diese besondere Zeit – Für dich und dein Baby
In entspannter und liebevoller Atmosphäre kannst du die Magie der Schwangerschafts-Massage spüren, die dir Kraft und Gelassenheit schenkt. Lasse dich umsorgen und schenke dir eine nährende, unvergessliche Erfahrung.

Geburtsvorbereitende Massage

Geburtsvorbereitende Massage für Schwangere ab der 34. SSW. Nur noch wenige Wochen vor Geburt? Dann ist die geburtsvorbereitende Massage genau passend für dich. Diese Version ist speziell für die letzten Wochen vor Entbindung (ab der 34.SSW) bis zur Geburt. Dich erwartet eine wohltuende Erfahrung. Die geburtsvorbereitende Massage kannst du auch bis über deinen ET hinaus wahrnehmen. 

Nimm deine Beckenanatomie bewusst wahr. Spüre, wie du das Gefühl für deine eigene Beckenanatomie intensivierst. Die Massage des unteren Rückens wird von Schwangeren gerade in den letzten Wochen vor der Geburt als wahrer Balsam für Körper und Seele empfunden und zeigt dir, wie stark die Kraft von unterstützender Berührung sein kann. Hier nimmst du neben deiner eigenen Entspannung und Entlastung auch wertvollen Input für die Begleitung unter den Wehen mit. Entspanne und stimme dich auf die Geburt ein. Diese Massage lädt dich ein, vollkommen abzuschalten und dich auf die bevorstehende Geburt einzustimmen. Eine wunderbare Art, dich auf körperlicher und emotionaler Ebene auf diesen besonderen Moment vorzubereiten. Lass dich von mir liebevoll begleiten und eine Stunde umsorgen.

Solltest du dich für ein Massage-Paket entscheiden und es kommt aufgrund der Umstände dazu, dass du einen deiner Termine vor Geburt nicht mehr wahrnehmen kannst, massiere ich dich auch ganz individuell und persönlich postnatal. Du kannst deinen Termin als Hausbesuch buchen. 

Massage Postpartum & Wochenbett

Auch in dieser ganz besonderen und emotionalen Zeit der Transformation zur Mama möchte ich dich energetisch in deinen neuen Lebensabschnitt begleiten.

Deine (herausfordernde) Schwangerschaft und das besondere Erlebnis der Geburt liegen nun hinter dir und du startest in (d)einen neuen und schönen Lebensabschnitt. Für das Finden und Ankommen in der neuen Familienkonstellation darfst du dir Zeit nehmen. Jetzt darfst du erst einmal dein Wochenbett in vollen Zügen geniessen und dabei deinen kleinen Menschen kennenlernen.

Du merkst, dass sich dein Körper eigentlich noch nach Ruhe und Rückzug sehnt und deine eigene Energiereserve so viel wichtiger ist als gedacht!

Genau in dieser wichtigen Zeit möchte ich dich mit wohltuenden postnatalen Massagen (bereits im frühen Wochenbett ca. ab dem 3.Tag) versorgen. Du kannst deine Seele baumeln lassen, während dein Baby nebenan ist, da ich die Option des Hausbesuchs anbiete. Bei dieser Massage liegt mein Fokus auf deinem Bauch. Mit sanften Berührungen, intensiven Streichungen und fließendem Druck kann sie sehr wohltuend, entlastend und positiv auf dein Nervensystem wirken. Hoffentlich erfährst du dabei auch nachhaltig Entspannung, Beruhigung und das Gefühl von Zentrierung.

Ich freue mich sehr auf dich.