Vinyasa

Yoga

In meinem Yogakurs liegt der Fokus auf fließenden Bewegungen, die harmonisch mit der Atmung synchronisiert werden. Dabei lege ich großen Wert darauf, eine unterstützende Gemeinschaft zu erschaffen, in der du dich mit anderen TeilnehmerInnen verbinden kannst. Als Raumhalterin biete ich eine sichere und inspirierende Umgebung, in der jeder Atemzug den Fluss der Bewegung leitet und Körper und Geist in Einklang bringt.